Sorcóir Cúr 11 Orlach Leathbhabhta Le haghaidh Cleachtaí Teiripe Fisiceach

An bhfuil spine agus droma righin agat mar thoradh ar uaireanta fada oibre? Agus an bhfuil tú tuirseach as go leor airgid a chaitheamh ar dhrugaí agus ar dhochtúirí ach nach bhfuil tú in ann bealach a aimsiú chun fáil réidh le do phian?

Má thug tú freagra dearfach ar an dá cheist, tá sé in am an sorcóir cúr leath cruinneachán seo a fháil. Bí i do dhochtúir féin trí chleachtaí droma a dhéanamh agus bí níos láidre ná riamh. Is féidir leat do neart, soghluaisteacht agus cobhsaíocht a mhéadú trí úsáid a bhaint as leath teiripe fisiciúil sorcóir cúr. Is féidir é a úsáid, ní hamháin le haghaidh athshlánú spine, ach freisin le haghaidh cleachtaí boilg agus cos. Tar éis seisiún leis seo, mothaeoidh do chorp sínte agus suaimhneach.

Cad a gheobhaidh tú:

• Dromchla uigeachta: Coscann an dromchla uigeach ar an dá thaobh sleamhnú agus déanann sé éasca oibriú air. Is féidir cleachtaí push-ups, plank, agus cos a dhéanamh gan a bheith buartha faoi shleamhnú cúr.
• Tacaíocht láidir: Tá an sorcóir cúr aclaíochta leath-bhabhta seo déanta as cúr ard-dlúis a sholáthraíonn tacaíocht bhreise ar ais gan a bheith ina chúis leis an cúr a chruth a chailleadh le himeacht ama. Is féidir é a úsáid leis an taobh cothrom suas nó síos.
• Traenálaí pearsanta: Maidir le Pilates, síneadh yoga agus gníomhaíochtaí comhlacht níos ísle eile, is é an leath sorcóir cúr seo d'oiliúnóir pearsanta. Déanann sé na matáin a mhaolú agus cinntíonn sé nach dtéann do chorp trí aon chéimeanna dífhoirmithe.
• lightweight: Tá an sorcóir seo éadrom agus éasca le hiompar, rud a fhágann go bhfuil sé iniompartha, ionas gur féidir leat a fheidhmiú beag beann ar an talamh agus fanacht i gcruth i gcónaí. Tóg é chuig an seomra aclaíochta, seomra óstáin nó do rang yoga; Ní fhágfaidh sé i d’aonar thú go deo mura dteastaíonn uait é.

ÁR RÁTHAÍOCHT

Táimid muiníneach go dtairgimid cuid de na táirgí is fearr ar an margadh. Dá bhrí sin, soláthraímid ráthaíocht 30 lá.

Déanfaimid gach iarracht a chinntiú go bhfuil tú sásta go hiomlán le do cheannachán.

Is féidir le siopadóireacht ar líne a bheith scanrúil. Ba mhaith linn go mbeadh a fhios agat go bhfuil riosca nialasach ann go gceannóidh tú rud éigin. Ní bheidh sé deacair againn mura bhfuil grá agat air.

Cuirimid ríomhphost agus tacaíocht ticéad 24 uair an chloig in aghaidh an lae, 7 lá sa tseachtain. Má theastaíonn cúnamh uait, déan teagmháil linn. Téigh i dteagmháil le do thoil le seirbhís do chustaiméirí má bhíonn aon fhadhbanna agat le do cheannachán.