11 Buntáistí Sláinte iontacha a bhaineann le Tae Oolong nach raibh ar eolas agat roimhe seo

Maidir le Buntáistí Tae Oolong

Tá go leor athraithe ó d'aimsigh impire Síneach, Shen Nung, tae trí sheans. Ar dtús, níor úsáideadh é ach chun críocha míochaine; ansin, faoi dheireadh an 17ú haois, bhí tae tar éis éirí mar dheoch rialta na mionlach. (Sochair Tae Oolong)

Ach inniu, ní amháin tae dubh, ach tá tóir ar roinnt taenna eile a bhfuil i bhfad níos mó buntáistí sláinte iontu. Tae amháin den sórt sin is ea tae Oolong, a deirtear a bheith an-sláintiúil. Mar sin, déanaimis tumadh domhain ar cad é an tae Oolong seo agus na buntáistí draíochta atá aige. (Buntáistí Tae Oolong)

Cad é Tae Oolong?

Is tae Síneach leath-ocsaídithe é a chuaigh trí phróiseas uathúil, lena n-áirítear feannadh sa ghrian díreach agus ansin na duilleoga a ocsaídiú go páirteach. Sin é an fáth go dtugtar tae leath-choipeadh ar thae oolong freisin.

Tháinig tae Oolong i gCúige Fujian na Síne, ach táirgtear go forleathan anois é sa Téaváin freisin. Déantar é a phróiseáil fós de réir traidisiúin trí chéad bliain. (Buntáistí Tae Oolong)

Céimeanna Bunúsacha i nDéanamh Tae Oolong

An tae oolong a phróiseáil déantar cur síos air sna céimeanna éasca seo a leanas.

Fómhar

Is gnách go ndéantar na duilleoga tae le haghaidh tae oolong a fhómhar 3-4 huaire sa bhliain, agus tá an fhéidearthacht ann go mbeidh 6 fhómhar ag roinnt feirmeacha.

ag seargadh

A bhuíochas leis na heinsímí a chuireann tús le frithghníomhú ceimiceach sna duilleoga, tosaíonn na duilleoga ag sileadh tar éis an fhómhair. Is faoin saothróir tae atá sé conas an próiseas feoite seo a rialú chun an blas inmhianaithe a bhaineann le tae oolong a bhaint amach.

Ocsaídiú

Ag labhairt go ceimiceach, sa chéim seo tá ballaí cealla na duilleoga tae briste. Is é sin, tá duilleoga nochtaithe don aer nó do mhodhanna eile inar féidir iad a ocsaídiú.

De ghnáth déantar é trí dhuilleoga a chur ar sorcóirí bambú fada fite

Céim Kill-Green

Is é seo an chéim rialaithe ina stoptar ocsaídiú nuair a shroichtear an leibhéal ocsaídiúcháin atá ag teastáil.

Is é Kill Green an t-aistriúchán ar an téarma Síneach 'Shaqing' a chiallaíonn an glas a mharú.Rolling and Drying
Faoi dheireadh, nuair a bheidh próiseas Kill Green críochnaithe, tosaíonn an próiseas Rollta agus Triomú. Tá na duilleoga ocsaídithe fillte le cabhair ó mheaisíní nua-aimseartha agus fágtar iad a thriomú. (Buntáistí Tae Oolong)

Fíricí Cothaitheacha Tae Oolong vs Tae Glas & Dubh

Sracfhéachaint ar an tábla seo a leanas ar an fíricí aiste bia tae Oolong i gcomparáid le glas agus an tae dubh traidisiúnta.

Qty	Tae Oolong	Tae Glas	Tae Dubh
Fluairíd	(mg / 8 unsa)	0.1-0.2	0.3-0.4	0.2-0.5
Caiféin	(mg / 8 unsa)	10-60	9-63	42-79
flavonoids:		49.4	125.6	25.4
Epicatechin- CE	(mg / 100ml)	2.5	8.3	2.1
Epicatechin Gallate - ECG	(mg / 100ml)	6.3	17.9	5.9
Epigallocatechin - EGC	(mg / 100ml)	6.1	29.2	8.0
Epigallocatechin Gallate - EGCG	(mg / 100ml)	34.5	70.2	9.4

Tá toilleadh 8 unsa ag mug SAM - thart ar níos lú ná a mug. Cumas 11 unsa.

Ciallaíonn sé go ndéanfaidh cupán tae Oolong tú níos airdeallaí ná tae glas nó dubh; agus cosnaíonn sé tú ó ailse, galar croí, stróc agus asma níos mó ná tae dubh.

Breithniú tábhachtach anseo is ea caiféin tae oolong, atá cupán 10-60 mg / 8 unsa, nó i bhfocail eile, beagnach cothrom le tae glas reatha, ach i bhfad níos lú ná tae dubh. (Buntáistí Tae Oolong)

Cineálacha Tae Oolong

Tá dhá phríomhchineál tae Oolong ann, ag brath ar an modh próiseála a leanann tú. Tá ceann amháin ocsaídithe beagán, ag dul faoi ocsaídiú 10% go 30%, rud a thugann cuma geal glas, bláthanna agus búistéireachta dó.

Os a choinne sin, ocsaídítear tae dorcha oolong suas le 50-70% chun breathnú níos cosúla le tae dubh. (Buntáistí Tae Oolong)

11 Buntáistí Sláinte a bhaineann le Tae Oolong

An bhfuil tae oolong maith duit? faighimis

Tá tae Oolong sláintiúil mar tá níos mó frithocsaídeoirí ann mar catechins ná tae dubh nó glas. Ní amháin catechins, ach tá cothaithigh thairbhiúla ann freisin mar Chaiféin, Theaflavine, aigéad Gallic, comhdhúile feanólacha, aigéad clóraigineach agus Kaempferol-3-O-glucoside.

Tháinig staidéar ar 30 tae éagsúil Síneach ar an gconclúid go bhfuil an cumas frithocsaídeoirí is láidre ag tae oolong i gcomparáid le tae eile.

Fíricí Spraoi

Sa tSínis, ciallaíonn Oolong dragan dubh, a ainmnítear mar gheall ar na toir cosúil le dragan timpeall an phlanda tae nó damhsa tae cosúil le dragan agus é á ghrúdú.

Mar sin, cad a dhéanann tae oolong? Seo 11 sochar tae Oolong is féidir leat a fháil trí dhá nó trí chupán Tae Oolong a chur le do réim bia laethúil. (Buntáistí Tae Oolong)

1. Cabhrach le Caillteanas Meáchan

Sa lá atá inniu ann, tá beagnach gach duine ag iarraidh breathnú oiriúnach agus chuige seo, bíonn daoine i gcónaí ag smaoineamh ar bhealaí chun meáchan a chailleadh. Uaireanta déanann daoine triail as massagers a dhó saill, uaireanta criosanna atá cabhrach ach a thógann am.

Cé go mb’fhéidir go bhfuil tú eolach ar na buntáistí a bhaineann le tae glas ina leith seo, tá a luach cruthaithe ag oolong sa réimse meáchain caillteanais. Cosúil le tae glas, déantar tae oolong trí na duilleoga a thriomú go díreach sa ghrian. Cuidíonn go leor catechins le meáchan a chailleadh níos tapa ná deochanna eile.

Sa staidéar, bhí níos mó ná 65% de dhaoine murtallach a d’ól tae oolong go laethúil ar feadh sé seachtaine in ann thart ar 1 kg meáchain a chailleadh.

Rinneadh staidéar chun a fháil amach an gcabhraíonn tae oolong le murtall a chothaítear ó aiste bia a laghdú. Cuireadh i gcrích go gcuidíonn sé le meáchan coirp a laghdú trí mheitibileacht lipid duine a fheabhsú.

Is é an chúis a fheabhsaíonn sé meitibileacht ná toisc go blocálann sé einsímí a chruthaíonn saill. Céard atá níos mó, soláthraíonn an caiféin atá ann fuinneamh cosúil le caife duit, ionas gur féidir leat níos mó aclaíochta a dhéanamh, rud a chiallaíonn níos lú meáchain sa deireadh. (Buntáistí Tae Oolong)

2. Feabhsaíonn Sláinte Croí

Tá sé cruthaithe freisin go n-oibríonn an tae cáiliúil Síneach seo chun sláinte croí a fheabhsú.

I. Lowers Colaistéaról

Déanta na fírinne, de réir staidéir amháin, cabhraíonn sé leis an mbaol dyslipidemia a laghdú, ina ndéantar colaistéaról nó saillte (lipidí) san fhuil a ardú.

Chuir an t-othar dyslipidemia bac ar hartairí, gabháil chairdiach, stróc agus neamhoird chórais imshruthaithe eile.

I 2010-2011, rinneadh staidéar i ndeisceart na Síne, áit a n-itheann tae oolong an chuid is mó. Bhí sé mar aidhm ag an staidéar eolas a bheith agat ar an ngaol idir tomhaltas tae oolong agus riosca dyslipidemia.

Cuireadh i gcrích nach raibh ach tae oolong bainteach le leibhéil colaistéaróil HDL níos ísle i measc tae eile.

ii. Laghdú ar Bhásmhaireacht Galar Croí

Thart ar 647,000 duine sna Stáit Aontaithe bás le galair croí gach bhliain. Ciallaíonn sé tar éis gach 37 soicind, go bhfuil bás amháin ann mar gheall ar roinnt galar cardashoithíoch.

Bhí staidéar rinne le 76000 duine Seapánach 40-79 bliana d’aois ar an eolas faoi éifeachtaí oolong agus deochanna te eile ar bhásmhaireacht galar croí.

Cinntíodh nach raibh galar cardashoithíoch nó ailse ar aon cheann acu. Cuireadh i gcrích go raibh baint ag iontógáil caiféin ó dheochanna oolong agus ó dheochanna te eile le riosca laghdaithe básmhaireachta cardashoithíoch.

Dá bhrí sin, tá tae Oolong tairbheach chun riosca an ghalair croí seo a laghdú. (Buntáistí Tae Oolong)

3. Cuidigh le hailse chíche a chomhrac

De réir na hEagraíochta Domhanda Sláinte (WHO), fuair thart ar 627,000 bean bás ó ailse chíche in 2018, nó 15% de na básanna go léir a bhain le hailse ar domhan.

I frith-ailse taighde in Ollscoil Saint Louis i gcomhar le Fujian Medical University, fuarthas amach go ndéanann tae oolong dochar do DNA cealla ailse chíche agus go gcuireann sé bac ar fhás siadaí.

Eascraíonn tae Oolong ó Fujian, agus is é sin an fáth gurb iad na básanna ó ailse chíche an líon is ísle; Ciallaíonn sé minicíocht ailse chíche 35% níos ísle agus rátaí báis 38% níos ísle i gcomparáid le codanna eile den tSín. (Buntáistí Tae Oolong)

4. Cuidíonn sé le Cosc a chur ar Chaillteanas Cnámh i Sean-Mhná

Chomh maith lena éifeachtaí draíochta eile, cabhraíonn tae oolong le cailliúint cnámh a laghdú i measc na mban scothaosta, go háirithe máithreacha. Is é oistéapóróis an próiseas trína lagaíonn cnámh agus a mbíonn claonadh ann briseadh níos éasca ná mar is gnách. Is galar coitianta é i measc na mban a bhfuil aois an sos míostraithe sroichte acu.

Rinneadh staidéar chun anailís a dhéanamh ar éifeacht tae oolong maidir le cailliúint cnámh i mná Han Síneach iar-sos míostraithe a chosc. Fuarthas amach go gcabhraíonn ól tae oolong go rialta le cailliúint cnámh a chosc, go háirithe i measc na mban iar-sos míostraithe. (Buntáistí Tae Oolong)

5. Neartaíonn Fiacla

Tá a fhios againn go léir ó óige gur substaint í fluairíd a bhfuil go leor ag teastáil uainn. Déanann sé ár bhfiacla sláintiúil ionas nach mbeidh siad chomh seans maith go dtitfidh siad amach nó go mbrisfidh siad agus is lú seans go mbeidh galar fiaclóireachta orthu.

Ceann de shaintréithe an ghléasra oolong is ea go mbaineann sé Fluairídí as an ithir agus ansin go bhfanann sé ina dhuilleoga. Dá bhrí sin, tá tae oolong an-saibhir i fluairídí. I gcupán tae oolong thart. 0.3 mg go 0.5 mg de Fluairíd.

An níos mó a ólann tú tae oolong, is láidre a dhéanfaidh sé do chuid fiacla.

Chomh maith lena ól mar thae, fuarthas go gcuireann eastóscáin tae oolong móide tuaslagán eatánóil stop suntasach le carnadh plaic sa duine a rinne é a rinsiú sa bhéal roimh bhéilí agus ina dhiaidh sin agus sula dtéann sé a chodladh. (Buntáistí Tae Oolong)

6. Cabhraíonn sé i gcoinne Athlasadh Ainsealach

Neartaíonn polyphenols, comhdhúil bithghníomhach gníomhach i tae oolong an imdhíonachta chóras agus ar an gcaoi sin cabhrú le athlasadh a laghdú.

Is gnách go mbíonn athlasadh de dhá chineál, Géarmhíochaine agus Ainsealach. D’fhéadfadh géarmhíochaine a bheith cabhrach don chorp, ach ní dhéanann Ainsealach. Tarlaíonn athlasadh ainsealach mar gheall ar na substaintí nach dteastaíonn san fhuil, mar shampla cealla saille iomarcacha nó tocsainí ó chaitheamh tobac. Cuidíonn tae Oolong Óil mar oibríonn sé mar ghníomhaíocht frith-athlastach de chuid an choirp. (Buntáistí Tae Oolong)

7. Feabhsaíonn an Córas Díleá

Cuidíonn a fheidhm antibacterial lenár gcomhlachtaí oibriú níos fearr i gcoinne baictéir agus miocróib eile a mbíonn tionchar acu ar shláinte ár bputóg. Chomh maith leis sin, laghdaíonn a éifeacht alcaileach crá croí trí aife aigéad a laghdú.

Toisc go bhfuil sé saibhir i bpolapréinóil, tá sé an-tairbheach do mhicreicneolaíocht mar gheall ar a meitibilítí bithghníomhacha agus éifeacht modulus-bhunaithe an mhicribhiota gut.

An níos mó miocróib atá agat i do phutóg, is lú an seans go bhforbróidh tú ailléirgí áirithe.

Sa lá atá inniu ann, tá sé dodhéanta miocróib a tháirgeadh i mbianna próiseáilte agus dá bhrí sin cabhraíonn tae Oolong lena dtáirgeadh. (Buntáistí Tae Oolong)

8. Cuidíonn sé le Sláinte Intestinal a Fheabhsú

An bhfuil caiféin i tae oolong? Sea, cosúil le caife nó tae dubh, spreagann an caiféin i tae Oolong tú agus feabhsaíonn sé do fheidhmíocht mheabhrach.

Ciallaíonn sé seo gur féidir le cupán gaile tae Oolong a bheith ina chuidiú mór agus tú ag napáil san oifig agus gan a bheith in ann do thasc a dhéanamh le dícheall cuí. Déanta na fírinne, má tá aithne agat ar chara a bhfuil strus air le linn uaireanta oibre, dhéanfadh pacáiste tae Oolong a bronntanas tae iontach di.

Tháinig staidéar chun éifeachtaí caiféin agus theanine ar airdeall a rialú go raibh rátaí earráide laghdaithe go mór ag óltóirí tae.

Tá sé cruthaithe freisin go bhfuil éifeacht maolaithe ag polyphenols laistigh de nóiméad ón ionghabháil.

Rinneadh staidéar eile chun an gaol idir lagú cognaíoch agus tae a sheiceáil. Is é an lagú cognaíoch ná deacracht cuimhneamh, rudaí nua a fhoghlaim, díriú, nó cinntí a dhéanamh sa saol laethúil. Ba é conclúid an staidéir go raibh minicíocht lagú cognaíoch níos lú acu siúd a ghlac oolong agus tae eile. (Buntáistí Tae Oolong)

9. Cabhraíonn sé le hAilléirgí Craicinn

Cad iad na buntáistí craiceann a bhaineann le tae oolong? Tá na buntáistí a bhaineann le tae oolong don chraiceann dochreidte.

Tá thart ar 16.5 milliún duine sna Stáit Aontaithe le Deirmitíteas Atópach nó Eczema measartha go trom; is coinníoll é seo ina dtarlaíonn athlasadh itchy ar an gcraiceann, go háirithe ar airm agus ar chúl na glúine, agus bíonn go leor daoine ag dul ag caitheamh lámhainní le haghaidh cúraimí tí. miasa níocháin agus glanadh cairpéad.

Thuairiscigh taighdeoirí sa tSeapáin gur chuidigh ól tae Oolong trí huaire sa lá faoiseamh a thabhairt do Dheirmitíteas Atópach. Sa turgnamh seo, seirbheáladh 118 lítear dermatitis iomlán lítear tae Oolong trí huaire sa lá. Ghnóthaigh níos mó ná 60% tar éis 30 lá, ach is ionadh gur beag acu a ghnóthaigh laistigh de sheacht lá.

Is é an chúis atá taobh thiar den fheidhmiúlacht seo tae oolong ná toisc go bhfuil Polyphenols ann. A bhuíochas dá ngníomhaíocht frithocsaídeach agus dá gcumas saorfhréamhacha a ocsaídiú, is iad Polyphenols iad siúd a throidann hailléirginí éagsúla. (Buntáistí Tae Oolong)

10. Cabhraíonn sé le Fás Gruaige

Buartha faoi do chuid gruaige gearr gan ligean duit an hairpin is fearr leat a úsáid?

Ní gá duit a bheith buartha níos mó. Tá réiteach ag tae Oolong. Áirítear ar cheann de na buntáistí oolong cuidiú le gruaig fás, a bhuíochas dá airíonna frithocsaídeacha. Is é seo an fáth go n-úsáidtear go forleathan é i roinnt táirgí cúraim gruaige. Ní amháin go gcabhraíonn sleachta tae oolong, mar aon le roinnt luibheanna le fás gruaige, ach laghdaíonn sé an seans go gcaillfear gruaig freisin. (Buntáistí Tae Oolong)

11. Cuidíonn sé le Diaibéiteas Cineál-2 a Laghdú

I measc na buntáistí iomadúla a bhaineann le tae oolong, is é an diaibéiteas Cineál-2 a laghdú an rud is tábhachtaí.

Rinneadh staidéar i Taiwan chun éifeachtacht tae oolong a chinneadh maidir le glúcós plasma a ísliú in othair a bhfuil diaibéiteas cineál 2 orthu. Agus baineadh de thátal as gur chabhraigh tae oolong ar feadh seachtainí le tiúchan glúcóis plasma agus fructosamine a ísliú in othair a bhfuil diaibéiteas cineál 2 orthu. (Buntáistí Tae Oolong)

An féidir liom Tae Oolong a ól go laethúil?

Is iontógáil leordhóthanach é 3-4 cupán tae oolong in aghaidh an lae chun a buntáistí sláinte a bhaint amach. Mar sin féin, tá dáileoga iomarcacha mar 7-10 spéaclaí in aghaidh an lae díobhálach. Déanann ródháileog de chaiféin ró-bheagán ar fheidhm na hinchinne agus bíonn brú fola ard ann, rud atá thar a bheith contúirteach san fhadtréimhse. (Buntáistí Tae Oolong)

An bhfuil aon fo-iarsmaí ag Tae Oolong?

Cosúil le taenna eile, ní bhíonn fo-iarsmaí ar bith aige nuair a chaitear iad de ghnáth. Ach má thógtar dáileog neamhghnách ard de thae Oolong, d’fhéadfadh go gcuirfeadh sé tinneas cinn, fadhbanna codlata, mearbhall, srl. (Buntáistí Tae Oolong)

Ba chóir do dhaoine atá ailléirgeach le caiféin a ól. Is riocht atá ag bagairt saoil é hipokalemia a bhaineann le tocsaineacht caiféin.

Chomh maith le seo, tá fo-iarsmaí i bhfoirm clocha duáin, pian boilg, fluairóis i gcnámharlach mar gheall ar thomhaltas tae go mór Thuairiscigh.

Ag labhairt di ar chlocha duáin amháin, is fiú a thabhairt faoi deara nach ndéanann tae oolong dochar do dhuine le clocha duáin. Ina áit sin, tá oxalates i ngach cineál tae, ó dhubh go glas, a chabhraíonn le clocha duáin a fhoirmiú.

Ach ámharaí an tsaoil, níl ach 0.23 go 1.15 ag tae oolong mg / g tae de oxalates ann, i gcomparáid le tae 4.68 go 5.11mg / g i tae dubh, rud atá níos lú le bheith buartha faoi.

Chomh maith leis sin, is féidir le hól an iomarca tae cumas duine vitimíní a ionsú ó fhoinsí plandaí a laghdú. Dá bhrí sin, ní mholtar tae a ól do leanaí.

Féadann sé cur isteach ar ionsú iarainn nuair a thógtar é le bia. Dá bhrí sin, ba chóir do mhná atá ag lachtadh agus ag iompar clainne é a sheachaint nó níos lú a ól. (Buntáistí Tae Oolong)

Cad é Tae Wulong?

Ní cineál nua tae é Wulong. Ina áit sin, is cineál annamh tae oolong é ina bhfuil i bhfad níos mó catechins agus polyphenols ná cineálacha eile. Cuirtear é idir tae glas agus dubh mar gheall ar leath-ocsaídiú. Tá sé 100% nádúrtha gan aon cheimiceáin, lotnaidicídí nó aon bhlastáin shaorga a chur leis. (Buntáistí Tae Oolong)

Tá blas tae Wulong go hiontach, déanann sé do chuid appetite a bhaint de, tá sé pacáilte le catechins agus polyphenols, agus thar aon rud eile, dóitear níos mó calraí ná tae glas. (Buntáistí Tae Oolong)

Tae Oolong vs Tae Glas vs Tae Dubh

Tá duilleoga tae Oolong níos ocsaídithe ná tae glas agus níos lú ná tae dubh sula ndéantar iad a thriomú, de réir staidéir de chuid Ollscoil Stáit Oregon. Tá catechin, Thearubigin, agus Theaflucin i tae oolong níos lú ná tae dubh ocsaídithe go hiomlán agus níos mó ná tae glas.

An bhfuil Oolong agus Tae Glas mar an gcéanna? (Tae Oolong agus Glas)
Síleann mórchuid na ndaoine amhlaidh, ach níl siad mar an gcéanna. Díorthaítear an dá tae ón bplanda céanna, Camellia sinensis, ach tá an difríocht fós ann.

Is é an difríocht ná modhanna próiseála na beirte. Ní dhéantar tae glas a choipeadh ach tá tae oolong leath-choipeadh. (Buntáistí Tae Oolong)

Is éard atá i gceist le tae glas ná duilleoga tae óga a úsáid nach dtéann trí aon phróiseas coipeadh tar éis dóibh imeacht. Anseo, úsáidtear an modh uile-chócaireachta chun é a chosc ó choipeadh.

Ar an láimh eile, déantar tae oolong a tháirgeadh trí ocsaídiú páirteach ar na duilleoga, ar próiseas idirmheánach é le haghaidh tae glas agus dubh.

Má labhraímid faoi chothaithigh, tá tae glas i bhfad níos aibí ná tae bán ach níos lú ná tae dubh. Tá catechins ann, ach athraíonn an méid de réir an limistéir saothraithe. Tá a gcumas frithocsaídeacha difriúil mar gheall ar láithreacht frithocsaídeoirí neamh-catechin eile. (Buntáistí Tae Oolong)

Cén difríocht atá idir Tae Dubh agus Tae Oolong?

Gan trácht ar go dtagann tae dubh, glas agus oolong ón bplanda céanna, Camellia sinensis. Is é an t-aon difríocht ná an modh próiseála a théann gach tae tríd. (Buntáistí Tae Oolong)

Tugtar tae coipthe ar thae dubh. Tá cead ag na duilleoga coipeadh ar feadh roinnt uaireanta an chloig sula ndéantar iad a steamed, a lasadh le lasair nó a lasadh ó thobac.

Sa chéad chéim de thae dubh a phróiseáil, tá na chéad clóibh tae nochtaithe don aer le ocsaídiú. Mar thoradh air sin, casann na duilleoga donn agus déanann an blas diansaothrú agus ansin téitear nó fágtar mar atá.

Os a choinne sin, tá tae Oolong leath-ocsaídithe, rud a chiallaíonn go bhfuil siad i bhfad níos lú nochtaithe don aer ná tae dubh.

Maidir le ceimic, brúitear duilleoga tae dubh go hiomlán chun an t-imoibriú idir catechin agus polyphenol oxidase a uasmhéadú.

Tá siad íseal i mblastáin monaiméireacha agus saibhir i Thearubigins agus Theaflavins, toisc go bhfuil cead acu ocsaídiú sula ndéantar iad a thriomú go hiomlán. Is eol go bhfuil cumas frithocsaídeoirí níos airde ag theaflavins ná a chéile. (Buntáistí Tae Oolong)

Cá háit le tae Oolong a cheannach?

Cosúil le míreanna neamhchoitianta, ní gá duit a bheith buartha faoin áit le tae oolong a cheannach. Ina áit sin, is féidir é a fháil go héasca ar líne nó ag an siopa tae luibhe is gaire.

Ach sula gceannaíonn tú, seo roinnt leideanna.

Cibé an bhfuil tú ag ceannach ón siopa miondíola is fearr leat nó ag ordú ar líne, tá roinnt leideanna ann maidir le deochanna speisialtachta a cheannach mar thae Oolong.

Tabhair faoi deara go dtáirgtear tae oolong sa Chóiré agus sa Téaváin. Dá bhrí sin, aon díoltóir atá lonnaithe in aon cheann de na tíortha seo nó atá iontaofa go leor le hiompórtáil go díreach ón bhfoinse, is féidir leat ceannach uaidh.

Chomh maith le sin, tá rátálacha agus athbhreithnithe maithe agus tú ag ceannach ar líne ar chuid de na comharthaí gur féidir tae oolong a cheannach uathu. (Buntáistí Tae Oolong)

Conclúid: An bhfuil Tae Oolong Maith Thú?

Chomh luath agus a fheiceann tú na buntáistí a bhaineann le tae oolong, an gcuirfidh tú san áireamh é ar an liosta deochanna is fearr leat? Má theastaíonn faoiseamh uait ó strus tar éis lá oibre tuirsiúil, is féidir leis an tae seo a bheith ar do pháirtí is fearr.

Mar sin, líon do mhuga infuser le duilleoga tae oolong le nótaí cupáin de na cnónna is fearr leat a ligfidh duit taitneamh a bhaint as do chuid oibre san oifig nó sa bhaile agus saol sláintiúil a bheith agat saor ó ghalair mharfacha.

An ndearna tú iarracht fós?

Chomh maith leis sin, ná déan dearmad bioráin / leabharmharc a dhéanamh agus cuairt a thabhairt ar ár blog le haghaidh faisnéise níos suimiúla ach bunaidh. (Buntáistí Tae Oolong)