7 Fíricí Maidir leis na Torthaí Baobab Strange Ach Cothaitheach-saibhir

Tá roinnt torthaí mistéireach.

Ní mar gheall ar cuma agus blas difriúil orthu, mar Jacote rinne, ach toisc go bhfásann siad ar chrainn nach bhfuil ar aon mhodh níos lú ná skyscrapers.

Agus murab ionann agus torthaí eile, déantar a laíon níos tirime de réir mar a aibíonn siad.

Toradh mistéireach amháin den sórt sin is ea an baobab, a bhfuil cáil air as a chuid feola tirim bán.

Ar mhaith leat smaoineamh ar an toradh aisteach seo?

Nochtfaimid seacht bhfíric faoi na torthaí baobab nach raibh ar eolas agat cheana.

1. Tá Púdar ag Baobab in ionad Laíon nuair a Sracadh go hiomlán é

Tá difríocht idir torthaí Baobab agus torthaí eile sa mhéid is nach mbíonn laíon ann agus iad lán aibí.

Cad é Torthaí Baobab?

Is torthaí inite é Torthaí Baobab atá ar crochadh ó na gais fada tiubh de chrainn den ghéineas Adansonia, glas nuair a bhíonn siad neamhaibí, agus a iompaíonn donn agus iad lán aibí.

Tá an blas beagán géar agus citris.

Tá rind donn éadrom ar thorthaí baobab lánaibí agus ciúbanna púdaracha bána fite fuaite le snáithíní dearga.

Tá na ciúbanna brúite agus meilte chun púdar fíneáil a fháil.

In áiteanna ar nós na hAstráile tugtar fíniúna marbh-luch air. Tugtar arán moncaí nó uachtar géar torthaí air freisin i roinnt tíortha.

Tá na síolta taobh istigh chomh beag le ceann amháin. Tá a gcuid sliogáin crua agus ní mór iad a phuntáil chun an croí a chur isteach.

Cad is maith le Blas Torthaí Baobab?

Blasann torthaí an chrainn baobab beagán cosúil le iógart agus beagán géar cosúil le líomóid. Deir roinnt daoine freisin go bhfuil blas cosúil le tamarind air.

De réir roinnt, bíonn blas ar shíolta baobab cosúil le cnónna Bhrasaíl.

Púdar Baobab

Osclaítear torthaí Baobab na hAfraice chun an laíon tirim bán atá i bhfostú sna snáithíní dearga a bhaint as agus ansin meilte chun púdar a dhéanamh.

Úsáidtear an púdar bán seo ansin mar leasaitheach nádúrtha chomh maith le go leor úsáidí eile.

Sliocht Baobab

Déantar sleachta Baobab as duilleoga agus laíon bán na dtorthaí baobab agus ansin cuirtear iad le táirgí áilleachta. Cosúil, meastar go bhfuil ola Orgánach Baobab oiriúnach do tháirgí cosmaideacha mar gheall ar a ábhar frithocsaídeach agus aigéid sailleacha ard Omega 6-9.

2. Níl Crainn Baobab Rud ar bith Níos lú ná Spéirscrapers

Is crainn aisteacha iad crainn Baobab a fhaightear i dtíortha Oirthear na hAfraice agus san Astráil.

Tá ocht speiceas éagsúla ann, mar atá Adansonia grandidieri is airde.

Tugtar na crainn Baobab ar na crainn is tiubha, is airde agus is sine, le roinnt acu 28 troigh ar airde.

Tugtar crainn bun os cionn ar na crainn seo freisin mar gheall ar a bhfréamhacha a scaipeadh go cothrom ar stoc díreach.

Má théann tú chuig fásaigh Madagascar, ar an gcéad amharc tabharfaidh na crainn baobab go leor leat an illusion de phéintéireacht mar gheall ar a áilleacht fórsa agus méid comhchosúil.

Tá bláthanna ag roinnt crann baobab a fhásann uair sa bhliain agus a bhláthaíonn san oíche.

Tá ga 2.5 orlach ag na bláthanna bána seo, níos airde ná miotas, ach le filiméid dlúth idirnasctha le leideanna oráiste.

Tá bláthanna crann Baobab ar crochadh bun os cionn mar lampa a bhfuil a peitil cosúil le scáthanna agus a bhfuil cuma bolgáin solais ar a snáithíní.

Suimiúil go leor, a bláthanna faoi bhláth san oíche.

Fíric suimiúil eile faoi chrainn baobab ná a gcuid fad saoil.

Léirigh dhátú carbóin roinnt crann i Madagascar fiú an crainn a bheith níos mó ná 1600 bliain d'aois.

Fíric suimiúil eile is ea an stoc mamach atá ag na crainn seo, a bhíonn uaireanta log ón mbun.

Tá úsáid na spásanna seo le haghaidh siopaí, príosúin, baile, stadanna bus go leor coitianta sna tíortha seo.

Tá crann baobab ársa log sa tSiombáib chomh mór sin gur féidir le 40 duine a choinneáil istigh.

Is féidir le crann baobab stóráil suas go dtí 30,000 galún uisce chun teacht slán as an triomach agus na coinníollacha uisce crua i bhfásach a dtíre dúchais.

Is gnách do mhuintir na háite a gcraicne a chraiceann lena ndíol, rud a úsáidtear ansin chun meisciúla nó gualaigh tine a dhéanamh.

An raibh a fhios agat: I dtír Oirthear na hAfraice sa Mhaláiv, tá crann baobab log ar a dtugtar an Crann Lobhra a bhí in úsáid uair amháin mar reilig do dhaoine a fuair bás leis an lobhra.

3. Is é Baobab Fruit táirge na hAfraice, Madagascar agus na hAstráile

Dúchasach do Madagascar, san Afraic, agus san Astráil, fásann crainn Baobab in aeráid trópaiceach agus fothrópaiceach le híosteochtaí reo.

As na hocht speiceas éagsúla a fhaightear sna trí réigiún seo, tá ceann amháin flúirseach ar mhórthír na hAfraice, sé cinn i Madagascar, agus ceann eile san Astráil.

Ach mar gheall ar an téamh domhanda agus an gá atá ag daoine áitiúla le breosla, tá na crainn ollmhóra seo ag fáil bháis níos tapúla.

Crainn Baobab ar tí titim

Cuid de na cinn is sine tá crainn baobab san Afraic tar éis bháis go tobann le deich mbliana anuas mar gheall ar athrú aeráide.

Ardaíonn bás na gcrann ollmhór seo ceist eile.

Mura maraítear a sliogáin iad a dhó nó a bhaint de, cén fáth a bhfaigheann siad bás?

Bhuel, tháinig na taighdeoirí ar an gconclúid gur lobh siad ón taobh istigh agus gur thit siad go tobann sula bhfuair siad bás.

4. Tá Torthaí Baobab Fíorchothaitheach

Tá torthaí Baobab pacáilte le cothaithigh.

D’fhéadfadh cuma aisteach a bheith ar an stuif púdaraithe bán, ach is féidir leis na cothaithigh atá ann torthaí eile a bharrnú.

Níos tábhachtaí fós, tá sé saibhir i vitimín C, an borradh imdhíonachta vitimín le 10 n-uaire níos mó ná sin le fáil i oráistí.

Ina theannta sin, tá sé ard i frithocsaídeoirí.

Tá 30 uair níos mó snáithín ann freisin ná leitís agus 5 huaire níos mó Maignéisiam ná avocado';

6 huaire níos mó potaisiam ná bananaí agus 2 uair níos mó cailciam ná bainne bó.

Lig dúinn na fíricí cothaithe baobab a fheiceáil i bhfoirm tábla thíos.

Méid an riar = 1 spúnóg bhoird (4.4 g) Púdar baobab
Fachtóir Cothaitheach	luach
Calories	10
Carbaihiodráití	3g
Fiber	2g
Vitimín C	136mg
Thiamin	0.35mg
Vitimín B6	0.227mg
Cailciam	10mg

5. Tá Sochair Sláinte iontacha ag Torthaí Baobab

Déantar púdar an-úsáideach le haghaidh laíon tirim na dtorthaí baobab.

Breathnaímid ar roinnt de na buntáistí a bhaineann le púdar baobab.

i. Coinníonn a Ábhar Ard Snáithín Córas Díleácha maith

Mar a pléadh thuas, tá púdar torthaí baobab saibhir i snáithín, rud a chabhraíonn leis an gcóras díleácha feidhmiú i gceart.

Cuidíonn snáithín lenár gcomhlacht pas a fháil sa stól go réidh chun constipation a chosc.

Ina theannta sin, tá ról ríthábhachtach ag snáithín maidir le ulcers intestinal, chairn agus galair athlastacha eile den chonair díleá a chosc.

ii. Saibhir i frithocsaídeoirí

Tirim agus díhiodráitithe, ach tá torthaí baobab saibhir i polyphenols agus frithocsaídeoirí, díreach mar sú silíní delicious.

Cosnaíonn frithocsaídeoirí do chorp i gcoinne fréamhacha saor in aisce a d'fhéadfadh ailse agus roinnt galar croí a chur faoi deara ar shlí eile.

Ar an láimh eile, feabhsaíonn polyphenols díleá, leibhéil siúcra fola, clotanna fola agus feidhm na hinchinne.

iii. Is féidir le Baobab leibhéil siúcra fola a bhainistiú

Ó Ollscoil Oxford Brookes, tá an méid seo le rá ag an Dr. Shelly Coe faoi phúdar baobab agus diaibéiteas:

"Tá saibhir i snáithín ag Baobab, rud a d'fhéadfadh an t-ardú i siúcra fola a mhoilliú agus cuidiú le spikes siúcra a chosc."

Coinníonn Babobo leibhéal maith siúcra fola mar gheall ar shnáithín agus polyphenols a bheith ann.

Go deimhin, slows an t-ábhar snáithín san fhuil síos ar an ionsú siúcra san fhuil, rud a chobhsaíonn an leibhéal siúcra fola.

iii. Cuidíonn i Meáchan a chailleadh

Is é láithreacht snáithín i dtorthaí baobab an príomhfhachtóir i laghdú meáchain.

Deirtear go bhfuil snáithín moill shuntasach ar fholmhú gastrach, ag cur leis an am sula mothaíonn duine ocras.

De réir staidéir eile, má fhaigheann tú níos mó snáithín ligeann dúinn níos lú carbaihiodráití a ithe, agus mar thoradh air sin laghdaítear ár meáchan.

iv. Tairbheann Baobab Do Mhná Torracha

Is é an buntáiste soiléir baobab do mhná ná gur féidir le mná torracha a gcuid riachtanas vitimín C a chomhlíonadh ón bhfoinse aonair seo.

Is lachtón intuaslagtha in uisce é Vitimín C a neartaíonn córas imdhíonachta mná torracha, laghdaíonn sé an baol anemia, agus tá ról ríthábhachtach aige freisin i bhforbairt an linbh.

6. Baobab á Phailniú ag Sciatháin Leathair

In ionad beacha nó cuileoga, bíonn ról ag speicis ialtóga torthaí i bpailniú na gcrann baobab.

Tá iliomad cúiseanna leis seo.

Ar dtús, cuireann méid an bhláth ar chumas ialtóga fanacht agus é a phailniú.

Ar an dara dul síos, fásann na bláthanna ar gais fada ag foircinn na mbrainsí, rud a fhágann go bhfuil sé éasca d'ialtóga iad a bhaint amach.

Tá sé seo mar gheall ar mhéid na mbláthanna, a sholáthraíonn spás leordhóthanach d'ialtóga fanacht agus pailniú.

Chuir an t-am a thóg sé ar na crainn seo aibíocht a dhíspreagadh d’fhormhór na bhfeirmeoirí a bhí ag iarraidh é a shaothrú, mar thóg sé timpeall 15-20 bliain orthu torthaí a iompar.

Ach a bhuíochas leis na modhanna vacsaínithe is déanaí, a laghdaigh an tréimhse seo go 5 bliana.

7. Baintear úsáid as Baobab ar Mhodhanna Ilghnéitheacha

• Tá cuid mhór iarann ​​​​ag a dhuilleoga, déantar iad a fhiuchadh agus a ithe mar spionáiste.
• Déantar na síolta a róstadh agus a úsáid mar ionadach caife sna tíortha seo.
• Is féidir leat é a mheascadh le do dheoch mar go bhfuil an leagan púdar ar fáil ar fud an domhain.
• Cuir púdar baobab le min-choirce nó iógart chun a buntáistí frithocsaídeacha a bhaint amach.
• Úsáidtear an ola óna síolta sa chócaireacht nó i gcosmaidí.

Éiríonn an cheist maidir le cé mhéad púdar baobab ba chóir dúinn a ithe in aghaidh an lae.

Moltar 2-4 taespúnóg (4-16 g) de phúdar Baobab a ghlacadh go laethúil le haghaidh na dtorthaí is fearr.

Is féidir leat é a chur le do bhéile laethúil nó é a mheascadh isteach in aon cheann de na deochanna is fearr leat sula n-ól tú.

8. Fo-iarmhairtí Púdar Baobab

Má ghlactar leis an iomarca púdar torthaí baobab soláthrófar méideanna iomarcacha vitimín C.

Is féidir le iontógáil níos mó ná 1000 mg de vitimín C in aghaidh an lae ina chúis le pian boilg, gás, buinneach.

Toisc nach féidir le do chorp vitimín C a stóráil agus ní mór é a ghlacadh go laethúil.

Conas Crann Baobab a Fhás Ó Shíol

Is beag an dúshlán é crainn baobab a fhás.

Cén fáth? Toisc go bhfuil ráta phéacadh na síolta seo an-íseal.

Go hachomair, tá sé useless fás cosúil le síolta eile.

Seo conas crann baobab a fhás sa bhaile.

Céim 1: Ullmhú Síolta

Scrap as blaosc crua na síolta agus soak in uisce iad ar feadh 1-2 lá.

Soak na síolta ar tuáille tais nó éadach cistine ar feadh cúpla lá, b'fhearr i gcoimeádán.

Céim 2: Ullmhú an Ithir

Measc gaineamh garbh abhann le gnáth-ithir nó cactus agus cuir i bpota ar a laghad 10 cm ar doimhneacht.

Leideanna Gairdíní: Bain úsáid as lámhainní garraíodóireachta i gcónaí sula measctar an ithir chun an craiceann a chosaint ar ailléirginí.

Céim 3: Cur na Síolta

Measc na síolta isteach san ithir agus clúdaigh le sraith 2 cm tiubh de ghaineamh garbh abhann agus ar deireadh uisce.

Coinníollacha Fáis do Ghléasra Baobab

Ciontach

Caithfidh sé uisce rialta, ach ní ró-mhinic. Is leor uisce a chur ar dhá nó trí huaire sa tseachtain.

Solas

Teastaíonn solas geal uathu. Mar sin, is féidir leat é a chur ar an ardán, BALCÓIN nó gairdín.

teocht

Toisc go bhfuil sé dúchasach do fhásaigh na hAfraice, ba cheart go mbeadh an teocht timpeall air chomh hard le 65°F.

An Bun Líne

Ag fás ar na crainn is láidre agus a thriomú ón taobh istigh, tá torthaí baobab saibhir i gcothaithigh nach bhfuarthas in aon torthaí eile.

Ní hamháin an laíon, ach freisin tá na síolta bídeach inite.

Is féidir leis na buntáistí a bhaineann le púdar baobab le do aiste bia cabhrú leat galar croí a chosc, an córas díleá a fheabhsú, meáchan a chailleadh agus leibhéil siúcra fola a chothabháil.

Ar ith tú torthaí baobab riamh? Conas a bhlais sé ansin? Cuir in iúl dúinn sa chuid tuairimí thíos.